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¿Estás buscando una solución para mantenerte activo y saludable sin salir de tu hogar? Nuestro Curso de pilates online es tu respuesta. Diseñado meticulosamente, este curso te guía paso a paso para que te conectes con cada músculo de tu cuerpo.
Módulo tras módulo, desentrañarás los secretos del pilates, desde sus fundamentos hasta ejercicios avanzados. Ya sea que te interese mejorar la postura, aprender sobre las contracciones musculares o simplemente disfrutar de una clase completa de pilates.
Además, con los bonos incluidos, tendrás acceso a conocimientos profundos que no encontrarás en ningún otro curso, desde la historia del pilates hasta cómo cada parte de tu cuerpo, desde tobillos hasta cervicales, juega un papel vital en tu práctica.
No importa si eres un principiante en pilates o un practicante avanzado, este curso se adapta a tus necesidades y capacidades, ofreciéndote una ruta personalizada para tu crecimiento en esta disciplina.
Descubre los fundamentos de Pilates para ser practicados cómodamente en tu espacio personal.
Conoce los instrumentos y recomendaciones para aprovechar al máximo tu entrenamiento.
Sumérgete en las técnicas y ejercicios para mejorar la postura, la respiración y el equilibrio muscular.
La instructora te explicará algunos beneficios y te dará sus mejores recomendaciones sobre el pilates.
Conocerás 9 fundamentos del pilates para practicar este deporte de la forma más adecuada.
Antes del curso, mi falta de flexibilidad me limitaba en mi vida diaria. Gracias a este curso, he ganado flexibilidad y ahora me siento más ágil y libre en mis movimientos cotidianos. ¡Una experiencia transformadora!
Gracias a este curso, finalmente he mejorado mi postura, que solía ser un problema constante para mí. Los ejercicios y la atención a la alineación me han ayudado a mantener una postura erguida y saludable.
Solía tener problemas de concentración y poca atención. Este curso me ayudó a mejorar mi enfoque y mis habilidades cognitivas a través de la práctica del Pilates, lo que ha influido positivamente en mi vida diaria.
Antes de tomar este curso, mi respiración era irregular y poco profunda. Gracias a las lecciones sobre la respiración en Pilates, he mejorado significativamente mi capacidad pulmonar y calidad de respiración, lo que ha mejorado mi bienestar general.
Para obtener el máximo beneficio de este curso, se recomienda adquirir las herramientas recomendadas por la instructora. Si bien no es necesario contar con ellas desde el principio, tener acceso a estos elementos permitirá que practiques y apliques lo que aprendas durante el curso de manera más efectiva.
Si te surgen preguntas adicionales sobre este curso, te invitamos a dejar tus inquietudes en la sección de comentarios de cada lección. La profesora estará encantada de responder y ofrecer claridad en la brevedad posible.
No, solamente se requiere un pago único para acceder a esta Masterclass. No habrá necesidad de efectuar pagos adicionales. Tu inscripción te garantiza acceso a todas las futuras actualizaciones y nuevos vídeos que contienen información de gran valor, exclusiva y de carácter privilegiado.
Las lecciones son pregrabadas, lo que permite que puedas acceder al contenido en el momento que más te convenga.
En este curso cada lección está disponible en formato de video de alta calidad. Las lecciones son impartidas paso a paso, de manera práctica. Los estudiantes pueden plantear sus dudas en los comentarios de la plataforma y recibirán respuestas del instructor.
Para adquirir un curso en nuestra plataforma, simplemente haz clic en el producto de interés y selecciona "Comprar Curso". Llena tus datos, incluyendo email, nombre, dirección e identificación. Escoge el método de pago, ingresa los datos bancarios ¡y listo!
Puedes ingresar al curso a través de dos correos electrónicos que recibirás después de la compra. Uno contendrá detalles de la transacción y el otro proporcionará los datos de acceso al curso. También, puedes acceder a los productos a través de purchase.hotmart.com, donde luego debes introducir tu dirección de email y contraseña establecida previamente para acceder a la página que contiene todos tus productos adquiridos.
No es necesario contar con experiencia previa. El curso está diseñado para ser accesible tanto para principiantes, como para aquellos con cierta familiaridad en el tema. Las lecciones son estructuradas de manera que puedas aprender paso a paso, independientemente de tu nivel de conocimiento previo en la materia.
Las modalidades de pago varían según tu ubicación geográfica. En todos los países se admiten diversas tarjetas de crédito, así como PayPal y Google Pay. Además, en función de la región, existen alternativas como OXXO en México, Baloto y PSE en Colombia, Sencillito en Chile, Pago Efectivo en Perú, entre otras. Cuando entres en la plataforma de pago, visualizarás automáticamente el importe a cancelar en tu divisa local y los métodos de pago disponibles para tu ubicación.
